超高齢化社会を迎えている日本。100歳を超えた高齢者が全国で5万人超え。
男性の平均寿命が80・50歳、女性の平均寿命が86・83歳・・・
しかし、心身ともに自立して活動的な状態である「健康寿命」はというと、
男女ともに、平均寿命より約10年短いと言われています。
この、「健康寿命」を少しでも延ばそうという試みが、
各方面で活発に行われています。
皆様の健康を日々支えている鍼灸師にも何かできないかと、
介護予防教室を企画。
8月27日、（公社）岡山県鍼灸師会が誇る介護福祉部長の
吉田和彦先生指導のもと、国際交流会館にて、教室が開かれました。
私も、介護予防運動指導員の資格をもっておりますので、
スタッフとしてお手伝い。
台風一過のさわやかなというより、とても暑い日でしたが、
29名の参加者が集まり、講和を聴いたり転倒予防の体操などを行いました。
当クリニックの患者さんにも声をかけて来ていただきましたが、
「こうやって大勢ですると、家で一人でするのと違って、楽しいですね。」
と、大好評。
今後も企画していく予定ですので、参加してみたいという方は、
是非、どうぞ！！